소아과 최경단 과장

소아 비만이 성인까지?

★ 어떤 아이가 비만인가요?
성인의 경우는 체질량 지수(체중을 키(m)의 제곱으로 나눈 수치)가 25이상인 경우를 비만으로 정의하지만 소아의 경우는 같은 연령, 같은 성, 같은 신장의 표준 체중보다 20% 이상 일 경우를 말합니다.

★ 소아 비만이 원인은?
패스트푸드나 잦은 외식으로 인한 과다한 열량 섭취가 가장 주된 원인입니다. 밖에 나가 뛰어 놀기보다는 TV를 보거나 컴퓨터 게임을 장시간 하면서 운동량이 부족한 것도 원인입니다. 또한 내분비 질환으로 인해 비만이 생기기도 합니다. 부모 중에 비만한 사람이 있으면 그 자녀가 비만할 가능성이 높아 유전적인 요소와 가족의 식습관 등의 환경적인 요소도 복합적으로 작용한다고 볼 수 있습니다.

★ 소아 비만의 문제점은?
소아 비만은 지방 세포의 크기만 커지는 성인 비만과 달리 지방 세포의 수도 증가합니다. 일단 생긴 지방 세포는 살이 빠져도 줄어들지 않아 성인이 된 후 다시 비만이 될 가능성이 높습니다. 소아 비만의 80%가 비만한 성인이 된다고 합니다.
비만으로 생기는 합병증인 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨병, 심근경색 등의 성인병이 조기에 나타날 뿐 아니라 심하면 어릴 때부터 나타날 수 있습니다. 또한 자신의 외모에 대한 열등감과 운동능력의 저하로 자신감의 결여되어 점차 소극적이 되고 비사교적인 생활 태도를 보이게 됩니다.

★ 소아 비만은 어떻게 치료 할까요?
먼저 비만의 원인이 무엇인지 파악하여 계획을 세웁니다. 소아의 경우 급격한 체중 감소는 소아 성장에 방해가 되므로 아이의 영양 상태, 발육 상태를 고려하여 체중에 맞는 키 키우기를 고려하면서 완만한 체중감소를 목표로 하여야 합니다.