매년 약 500,000명의 미국 남성은 테스토스테론 호르몬 결핍을 진단받는다. 테스토스테론은 남성의 대표적인 성호르몬으로, 결핍되면 에너지와 성욕을 감소시키고 체지방을 증가시키며, 뼈의 무기질 밀도도 감소시킨다. 미국 시카고 의대와 노스웨스턴 페인버그 의

2020-01-16 오후 3:59:44

과체중이나 비만한 사람이라면 다이어트를 위해 커피 마시기를 도전해보는 것은 어떨까. 미국 하버드대학 T.H. 찬 공중보건대학원 연구팀은 싱가포르에 사는 중국계와 말레이계, 인도계 성인 남녀 126명을 대상으로 6개월(24주) 동안 커피의 영향에 대한 조사를 진행했다. 사실 이번 연구의 초기 목적은 커피가 인슐린 저항성에 영향을 주어

2020-01-16 오후 2:57:23

소변이 한번 마려우면 참기가 어렵고 당장 화장실로 달려가야 하는 급박뇨.이 급박뇨를 유발하는 과민성 방광치료에 약보다 소변훈련을 하는 ‘행동치료’가 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 버밍햄 재향군인 메디컬센터의 Cathryn Burgio 행동심리학 교수 연구팀은 과민성 방광을 진단받은 남성 204명을 대상으로 한 임상시험

2020-01-16 오후 1:58:30

초밥, 돌솥 밥, 볶음밥 등… 다양한 요리에 한 가지 쌀을 사용하고 있지는 않은지? 농촌진흥청에서는 유명 요리사인 강레오를 비롯한 요리 전문가 등 12명의 평가단과 함께 요리별 쌀 적합 품종 선호도 평가를 실시했다. 초밥에는 ‘예찬’, 돌솥 밥에는 ‘영호진미’가 가장 맛있어

2020-01-15 오후 5:52:39

매 주 성생활을 하는 여성은 조기폐경의 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 영국 런던대학교 Megan Arnot 박사 연구팀은 평균 연령 45세인 여성 2,936명을 대상으로 10년간 코호트 연구를 진행했다. 참가 여성은 6개월 간격으로 성생활 빈도를 묻는 설문에 답했다. 그리고 연구 기간 중 전체 여성의 45%인 1,324명이 폐경

2020-01-15 오후 5:29:36

혀에 낀 지방이 수면무호흡증의 발생 위험을 증가시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아 의과대학교 Richard Schwab 박사 연구팀은 고도비만(BMI 30kg/m2 이상)이면서 수면무호흡증을 앓고 있는 67명을 대상으로 체중과 질환과의 관계에 대해 실험연구를 진행했다. 참가자들은 6개월 동안 체중 감량 수술과 식이요법을 통해

2020-01-13 오후 5:59:37

2020년 새해가 시작되면서 헬스장을 찾는 사람이 부쩍 많아졌다. 건강한 혹은 날씬한 몸을 만들기 위해 호기롭게 등록하는 사람이 많다. 하지만 땀과 습기로 가득 찬 헬스장이 감기와 독감의 온상이 될 수도 있다는 것을 알고 있는지? 미국 건강 의학 포털 사이트 Health Day에서는 미국 앨라배마 대학교에 있는 버밍햄 간호 대학

2020-01-13 오후 5:07:55

숙면을 제대로 취하지 못했을 때 알츠하이머병의 원인인 타우(Tau) 단백질 수치가 높아진다는 연구 결과가 발표됐다. 알츠하이머병의 원인 물질로 알려진 타우는 뇌세포에서 발견되는 비정상적인 단백질로, 뇌세포 안팎에 쌓이면 알츠하이머병이 진행된다. 이러한 증상은 알츠하이머병이 나타나기 수십 년 전에 시작될 수

2020-01-10 오후 5:24:26

연구 결과, 심장 질환이 있으면 그렇지 않은 사람에 비해 신부전에 걸릴 가능성이 10배 높은 것이 나타났다. 미국 존스 홉킨스 공중 보건 대학교 연구팀은 심장 질환 징후가 없는 미국 성인 9,047명의 데이터를 분석했다. 17.5년의 연구 기간 동안 참가자 2,598명은 심혈관 질환(심부전증 1,269명, 심방 세동 1,337명

2020-01-10 오후 4:37:00

바쁜 현대사회에 가공식품은 떼려야 뗄 수 없는 음식이다. 전자레인지에 데우면 바로 먹을 수 있는 밥부터 끓이거나 물만 부으면 먹을 수 있는 라면, 캔에 든 참치나 햄 등은 보관도 쉽고 먹기도 간편해 많은 사람이 선호한다. 하지만 음식을 가공할 때 오랫동안 보관하기 위해, 혹은 좋은 색깔을 내기

2020-01-08 오후 2:52:54